sábado, 6 de febrero de 2010

Somatizar

Somatizar es transformar inconscientemente una afección psíquica en orgánica. Nuestro estado de ánimo y los sentimientos se manifiestan en nuestro cuerpo de diversas maneras. Y a veces los signos que se muestran en nuestro cuerpo son más veraces que lo que nuestra propia cabeza nos propone. Así, cuando nos encontramos tristes o infelices, cuando necesitamos un cambio o estamos fuera de nuestra órbita,ocurre lo siguiente: nos encontramos cansados, dormimos muchas horas, nuestro apetito desaparece y la comida no se digiere bien, se pierde peso, sentimos frío y las infecciones están a la orden de día, padecemos dolores de cabeza,... Es una paradójica ley de Murphy: si algo puede ir mal, irá mal. Si algo ya va mal, irá a peor. Y por el lado contrario, cuando nos encontramos felices e ilusionados, ocurre lo opuesto: dormimos poco, estamos nerviosos, tenemos mucho apetito y mucha fuerza, nuestra piel luce radiante y tenemos buen color, no nos duele nada... en definitiva, estamos muchísimo mejor...
Y mira por donde, que yo comparo unos meses atrás con mi momento actual y sí, doy fe de que el cuerpo es capaz de somatizar... Mi cuerpo me ha regalado cuatro kilos de peso, que no está nada mal...



¿Y vosotros qué opináis al respecto?

3 comentarios:

  1. Madrid me dejó en los huesos pero ahora me ha dado tregua y los he recuperado. Serás las cañas y las tapitas...

    Respecto a sensaciones, estado de ánimo, dolores, etc... yo voy con la lluvia. Sí, algo más extraño que apuntar(me).

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  2. totalmente de acuerdo. esto de "somatizar" el organismo es totalmente real. de hecho, me está pasando. todo lo malo de mi día a día se está reflejando en mi cuerpo (con desmayos tontos incluidos que no vienen a cuento).

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